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鹰潭惠耳助听器分享:如何度过助听器使用的适应期?

发布时间:2022-01-18 浏览次数:96

如果您是初次配戴助听器,建议您按以下的时间顺序及锻炼方法来适应:
第一周
1.每天佩戴时长建议:1-2小时
2.佩戴环境建议:安静
3.普通锻炼方法建议:熟悉和分辨各种声音;每天朗读,慢慢习惯自己的声音;如果感觉疲惫需要马上摘下休息,直到恢复精神可以继续佩戴;练习一对一对话。
第二周
1.每天佩戴时长建议:3-4小时
2.佩戴环境建议:相对安静(如楼下小区/人不多的公园)
3.普通锻炼方法建议:练习一对二聊天,一个人说完再另一个人说。尽量在佩戴助听器的一侧说,如果双耳佩戴可在正前方。
第三周
1.每天佩戴时长建议:5-6小时
2.佩戴环境建议:比较嘈杂
3.普通锻炼方法建议:如前往餐厅或超市,集中注意力听主要对话,或尝试与陌生人对话。
佩戴1-2个月
1.每天佩戴时长建议:6-8小时
2.佩戴环境建议:日常环境
3.普通锻炼方法建议:如果前三周训练进行得比较顺利,可以尝试看电视,以语速慢的节目为主。
佩戴3个月
1.每天佩戴时长建议:全天(除洗漱和休息)
2.佩戴环境建议:日常环境
3.普通锻炼方法建议:多参与对话,可以在各种环境正常交流。

另外,在复杂环境中与他人聊天还需掌握一些技巧,比如在室外人多的场所或者马路上与人交谈时,可以背对着噪声场所或马路;在室内嘈杂人多的环境,助听器佩戴者可找个角落的位置,让讲话人背对角落站在助听器用户面前,这样佩戴者就是背对着大部分噪声源,能够帮助抑制噪音干扰,进一步改善聆听的清晰度。




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